روغن ويتامين E تاثير ضد‌پيري و خواص شگفت انگيزي دارد. خواص آنتي‌اكسيداني آن آسيب‌هاي ناشي از راديكال‌هاي آزاد اشعه فرابنفش را كه باعث ايجاد چين و چروك و لكه‌هاي پيري مي‌شوند، مسدود مي‌كند. ويتامين E همچنين توليد كلاژن در پوست را كه باعث حفظ خاصيت الاستيكي و جلوگيري از تشكيل چين و چروك ميشود را بالا مي‌برد.روغن ويتامين E به عنوان يك التيام‌بخش بسيار مفيد شناخته ميشود. استعمال اين روغن بر روي صورت باعث روشن شدن زخم‌ها، تسكين آفتاب‌سوختگي، كاهش چين و چروك و ... ميشود.
ويتامين E يك ويتامين آنتي اكسيدان محلول در چربي است كه براي بدن ما بسيار مفيد است. اگرچه عملكرد اوليه ويتامين E حفاظت از غشاي سلولي بدن است، آن همچنين نقش مهمي در حفظ شمارش تعداد گويچه‌هاي خون، سلامت قلب، عضلات، اعصاب، پوست و مو ايفا مي كند. ويتامين E در برگ سبز سبزيجات و ميوه‌ايي مانند انبه، پاپايا، تمشك و ... موجود است. ما مي‌توانيم بدنمان را با مقدار مورد نياز ويتامين E به‌وسيله مكمل‌هاي ويتامين E كه حاوي روغن ويتامين E هستند غني كنيم. روغن ويتامين E يك راه‌حل براي زيبايي است كه پوست را جوان كرده و التيام مي‌بخشد. روغن ويتامين E براي صورت،پوست، مو و ناخن شگفتي‌ساز است. اجازه دهيد نگاهي به فوايد روغن ويتامين E بر روي صورت بياندازيم.
فوايد روغن ويتامين E بر روي صورتروغن ويتامين E يك مايع چسبناك بي‌رنگ است كه گستردن آن بر سراسر پوست كمي مشكل است. روغن ويتامين احساس چسبندگي است و بعد از استعمال به سرعت به بافت‌هاي زير پوست جذب ميشود. اين روغن در لايه‌هاي زيرين پوست كار مي‌كند و سطح پوست را صاف و نرم مي‌كند به همين دليل براي پوست خشك ايده‌آل است. روغن خالص ويتامين E براي صورت در فروشگاه‌ها در دسترس است. همچنين مي‌توانيد كپسول ويتامين E و روغن فشاري آن‌را تهيه و استعمال كنيد.
ضد پيريچين و چروك، لك و پيس و لكه هاي سن و هر آنچه كه مي تواند نشانه هاي پيري باشد با اين روغن در تضاد است. به دليل ماهيت آنتي اكسيداني آن، روغن ويتامين E مي تواند به مبارزه با اين علائم ناخواسته كه ناشي از بالا رفتن سن و تاثير راديكال هاي آزاد است، بپردازد.
افزايش توليد كلاژن كه به خاصيت ارتجاعي پوست كمك كرده و مانع از افتادگي پوست و چين و چروك مي شود، از ديگري خواص اين روغن است. مالدين منظم و شبانه روغن ويتامين E بر روي پوست و يا استفاده از مواد غذايي غني از اين ويتامين، باعث مي شود تمام اين خواص را در اختيار داشته باشيد.
,عوارض قرص ويتامين اي,منابع ويتامين اي
روغن ويتامين E تاثير ضد‌پيري و خواص شگفت انگيزي دارد.
پاك كننده خوبروغن ويتامين E يكي از بهترين پاك‌كننده‌هاي پوست است و رنگ طبيعي پوست را حفظ مي‌كند. يعد از يك روز خسته كننده در محل كار، مقداري روغن ويتامين E را بر روي توپ پنبه‌اي قرارداده و بر روي پوست صورت بماليد. به‌صورت دايره اي و از يك بخش به بخش ديگر بماليد. چرك، دوده و مواد چرب از صورت به توپ پنبه‌اي انتقال خواهند يافت و شما احساس نرمي و صاف روي پوست صورت خواهيد داشت.
درمان كننده آفتاب سوختگيخواص آنتي اكسيداني اين روغن مي تواند به پوست در بهبود آسيب هاي ناشي از آفتاب سوختگي، كمك كند. براي اين كار اين روغن را درون اسپري ريخته و به آرامي بر روي پوست آفتاب سوخته اسپري كنيد. اگر تمايل به اين كار نداريد قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشيد از كپسول حاوي اين ويتامين استفاده كنيد. اين كار از پوست شما بيشتر محافظت مي كند.
التيام زخم خشكي لب و ترك خوردگي بر اثر سرماخشكي شديد لب‌ها مي‌تواند بسيار دردناك و همچنين مايه خجالت شود. ترك خوردگي‌ها بر روي لب نياز دارند تا به‌وسيله روغن ويتامين Eدرمان شوند. فقط منطقه آسيب ديده را با چند قطره روغن در حال حاضر و در طول روز ماساژ دهيد. بعد از يك يا دو روز لب‌هاي شما نرم شده و بهبود خواهد يافت.
خواص قرص ويتامين اي,منابع ويتامين ايويتامين E يك ويتامين آنتي اكسيدان محلول در چربي است كه براي بدن ما بسيار مفيد است
درمان جاي جوشاگر زخمي ناشي از تصادف داريد و يا از جاي جوش و آكنه تان كلافه شده ايد، روغن ويتامين E مي تواند به كاهش علائم ظاهر اين ضايعات در دراز مدت كمك كند. اين روغن قادر است به پوست عميقا نفوذ كرده و جاي زخم را از ريشه درمان كند. به ياد داشته باشيد براي درمان جاي جوش و گوشت اضافه، هيچ درمان طبيعي وجود ندارد كه در كوتاه مدت موثر باشد. روغن ويتامين E نيز از اين قاعده مستثني نيست. پس بايد از آن به مدت طولاني استفاده كنيد. براي درمان چند قطره از اين روغن را روي محل آسيب ديده ريخته و ۱۰ دقيقه ماساژ دهيد سپس ۳۰ دقيقه صبر كرده و بعد از آن، پوست را بشوييد.
ديگر مزاياي ويتامين Eدر اين مقاله بيشتر بر روي خواص روغن ويتامين E براي پوست و مو تمركز كرديم اما اجازه دهيد در ادامه به خواص عمومي تر اين ويتامين نيز اشاره كنيم.
* تقويت سيستم ايمني بدن و محافظت از آن در برابر بيماري ها* محافظت در برابر بيماري آلزايمر* سلامت چشم* كاهش سطح كلسترول* كمك به گردش خون* جلوگيري از لخته شدن خون
منبع:beytoote.com
روغن ويتامين E تاثير ضد‌پيري و خواص شگفت انگيزي دارد. خواص آنتي‌اكسيداني آن آسيب‌هاي ناشي از راديكال‌هاي آزاد اشعه فرابنفش را كه باعث ايجاد چين و چروك و لكه‌هاي پيري مي‌شوند، مسدود مي‌كند. ويتامين E همچنين توليد كلاژن در پوست را كه باعث حفظ خاصيت الاستيكي و جلوگيري از تشكيل چين و چروك ميشود را بالا مي‌برد.روغن ويتامين E به عنوان يك التيام‌بخش بسيار مفيد شناخته ميشود. استعمال اين روغن بر روي صورت باعث روشن شدن زخم‌ها، تسكين آفتاب‌سوختگي، كاهش چين و چروك و ... ميشود.
ويتامين E يك ويتامين آنتي اكسيدان محلول در چربي است كه براي بدن ما بسيار مفيد است. اگرچه عملكرد اوليه ويتامين E حفاظت از غشاي سلولي بدن است، آن همچنين نقش مهمي در حفظ شمارش تعداد گويچه‌هاي خون، سلامت قلب، عضلات، اعصاب، پوست و مو ايفا مي كند. ويتامين E در برگ سبز سبزيجات و ميوه‌ايي مانند انبه، پاپايا، تمشك و ... موجود است. ما مي‌توانيم بدنمان را با مقدار مورد نياز ويتامين E به‌وسيله مكمل‌هاي ويتامين E كه حاوي روغن ويتامين E هستند غني كنيم. روغن ويتامين E يك راه‌حل براي زيبايي است كه پوست را جوان كرده و التيام مي‌بخشد. روغن ويتامين E براي صورت،پوست، مو و ناخن شگفتي‌ساز است. اجازه دهيد نگاهي به فوايد روغن ويتامين E بر روي صورت بياندازيم.
فوايد روغن ويتامين E بر روي صورتروغن ويتامين E يك مايع چسبناك بي‌رنگ است كه گستردن آن بر سراسر پوست كمي مشكل است. روغن ويتامين احساس چسبندگي است و بعد از استعمال به سرعت به بافت‌هاي زير پوست جذب ميشود. اين روغن در لايه‌هاي زيرين پوست كار مي‌كند و سطح پوست را صاف و نرم مي‌كند به همين دليل براي پوست خشك ايده‌آل است. روغن خالص ويتامين E براي صورت در فروشگاه‌ها در دسترس است. همچنين مي‌توانيد كپسول ويتامين E و روغن فشاري آن‌را تهيه و استعمال كنيد.
ضد پيريچين و چروك، لك و پيس و لكه هاي سن و هر آنچه كه مي تواند نشانه هاي پيري باشد با اين روغن در تضاد است. به دليل ماهيت آنتي اكسيداني آن، روغن ويتامين E مي تواند به مبارزه با اين علائم ناخواسته كه ناشي از بالا رفتن سن و تاثير راديكال هاي آزاد است، بپردازد.
افزايش توليد كلاژن كه به خاصيت ارتجاعي پوست كمك كرده و مانع از افتادگي پوست و چين و چروك مي شود، از ديگري خواص اين روغن است. مالدين منظم و شبانه روغن ويتامين E بر روي پوست و يا استفاده از مواد غذايي غني از اين ويتامين، باعث مي شود تمام اين خواص را در اختيار داشته باشيد.
,عوارض قرص ويتامين اي,منابع ويتامين اي
روغن ويتامين E تاثير ضد‌پيري و خواص شگفت انگيزي دارد.
پاك كننده خوبروغن ويتامين E يكي از بهترين پاك‌كننده‌هاي پوست است و رنگ طبيعي پوست را حفظ مي‌كند. يعد از يك روز خسته كننده در محل كار، مقداري روغن ويتامين E را بر روي توپ پنبه‌اي قرارداده و بر روي پوست صورت بماليد. به‌صورت دايره اي و از يك بخش به بخش ديگر بماليد. چرك، دوده و مواد چرب از صورت به توپ پنبه‌اي انتقال خواهند يافت و شما احساس نرمي و صاف روي پوست صورت خواهيد داشت.
درمان كننده آفتاب سوختگيخواص آنتي اكسيداني اين روغن مي تواند به پوست در بهبود آسيب هاي ناشي از آفتاب سوختگي، كمك كند. براي اين كار اين روغن را درون اسپري ريخته و به آرامي بر روي پوست آفتاب سوخته اسپري كنيد. اگر تمايل به اين كار نداريد قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشيد از كپسول حاوي اين ويتامين استفاده كنيد. اين كار از پوست شما بيشتر محافظت مي كند.
التيام زخم خشكي لب و ترك خوردگي بر اثر سرماخشكي شديد لب‌ها مي‌تواند بسيار دردناك و همچنين مايه خجالت شود. ترك خوردگي‌ها بر روي لب نياز دارند تا به‌وسيله روغن ويتامين Eدرمان شوند. فقط منطقه آسيب ديده را با چند قطره روغن در حال حاضر و در طول روز ماساژ دهيد. بعد از يك يا دو روز لب‌هاي شما نرم شده و بهبود خواهد يافت.
خواص قرص ويتامين اي,منابع ويتامين ايويتامين E يك ويتامين آنتي اكسيدان محلول در چربي است كه براي بدن ما بسيار مفيد است
درمان جاي جوشاگر زخمي ناشي از تصادف داريد و يا از جاي جوش و آكنه تان كلافه شده ايد، روغن ويتامين E مي تواند به كاهش علائم ظاهر اين ضايعات در دراز مدت كمك كند. اين روغن قادر است به پوست عميقا نفوذ كرده و جاي زخم را از ريشه درمان كند. به ياد داشته باشيد براي درمان جاي جوش و گوشت اضافه، هيچ درمان طبيعي وجود ندارد كه در كوتاه مدت موثر باشد. روغن ويتامين E نيز از اين قاعده مستثني نيست. پس بايد از آن به مدت طولاني استفاده كنيد. براي درمان چند قطره از اين روغن را روي محل آسيب ديده ريخته و ۱۰ دقيقه ماساژ دهيد سپس ۳۰ دقيقه صبر كرده و بعد از آن، پوست را بشوييد.
ديگر مزاياي ويتامين Eدر اين مقاله بيشتر بر روي خواص روغن ويتامين E براي پوست و مو تمركز كرديم اما اجازه دهيد در ادامه به خواص عمومي تر اين ويتامين نيز اشاره كنيم.
* تقويت سيستم ايمني بدن و محافظت از آن در برابر بيماري ها* محافظت در برابر بيماري آلزايمر* سلامت چشم* كاهش سطح كلسترول* كمك به گردش خون* جلوگيري از لخته شدن خون
منبع:beytoote.com
آموزش زبان انگلیسی در کرج